فوائد الكنتالوب للحامل والجنين
الكنتالوب هو أحد أنواع الشمام، عائلة القرعيات ذات اللُب حلو المذاق. تتميز ثمار الكنتالوب بشكلها المستدير أو البيضاوي وقشرتها الخارجية المجعدة، وهو من الفواكه الصيفية الغنية بالماء الذي يساعد في محاربة حر الصيف والوقاية من الجفاف ومنح الجسم قيمة غذائية عالية. ولهذا، سوف نستعرض في هذا المقال فوائد الكنتالوب للحامل …