حواملفحوصات، تغذية، خصوبة وولادة — معلومات موثوقة بلغة بسيطة لكل

الحمل

متابعة الحمل شهراً بشهر: الأعراض، الفحوصات، وكل ما تحتاجه الحامل.

رياضة آمنة أثناء الحمل: مشي وسباحة وإشارات التوقف
الحمل

رياضة آمنة أثناء الحمل: مشي وسباحة وإشارات التوقف

نشاط خفيف، ماء، وتوقف عند النزيف أو الدوخة. الحمل ليس رخصة للتهور ولا عذرًا للكسل.

نوم الحامل في الشهر الثامن: الجانب والوسادة والعلامات
الحمل

نوم الحامل في الشهر الثامن: الجانب والوسادة والعلامات

ميكانيكا البطن والحموضة والمثانة، ووضعية الجانب، وجدول متى تتصلين بالطبيبة.

الرهانات الرياضية على 1xBet Portugal: أسواق Liga Portugal والبث
الحمل

الرهانات الرياضية على 1xBet Portugal: أسواق Liga Portugal والبث

أسواق Liga Portugal، هانديكاب آسيوي وبث مشروط برصيد: كيف تُبنى قسيمة الأحد.

طريقة حساب الحمل الصحيحة
الحمل

طريقة حساب الحمل الصحيحة

تستمر معظم حالات الحمل حوالي 40 أسبوعًا (280 يومًا) بدءًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. إذ يُعتبر اليوم الأول من آخر دورة شهرية هو أول يوم في الحمل، حتى وإن ل

الحمل في الشهر الثالث
الحمل

الحمل في الشهر الثالث

بحلول الشهر الثالث من الحمل، يكون حجم الرحم بحجم ثمرة الجريب فروت تقريبًا، ويرتفع إلى منطقة البطن ويغطي منطقة الحوض…

الحمل في الشهر الرابع
الحمل

الحمل في الشهر الرابع

في الشهر الرابع، يكون الجنين بحجم كف اليد تقريبًا، بينما يبلغ طوله 11.6 سم، ويزن 100 غرام. وسوف يشهد الجنين طفرة كبيرة في النمو خلال الأسابيع الثلاثة التالية، إ

أفضل وضعيات النوم للحامل
الحمل

أفضل وضعيات النوم للحامل

يمر جسدكِ بالعديد من التغييرات التي تزعج نومكِ، إذ تُعاني أكثر من 70% من النساء الحوامل من اضطرابات النوم. وفيما يلي أبرز الأسباب التي تعوق نومكِ في مرحلة الحمل

اعراض الحمل المبكر
الحمل

اعراض الحمل المبكر

يبدأ حساب الحمل من موعد آخر دورة شهرية، وبالتالي تعتبر آخر دورة هي أول أسبوع في الحمل حتى لو لم تكن المرأة حامل بعد. ومع ذلك، تبدأ أعراض الحمل المبكر عند بعض ال

دليل فحوصات الحمل في 2026: شهراً بشهر
الحمل

دليل فحوصات الحمل في 2026: شهراً بشهر

السونار والتحاليل وجدول الزيارات لكل شهر حمل: خريطة المتابعة الكاملة من تأكيد الحمل حتى الولادة.